◆
とうとう!!
2014/02/18
５０キロ丁度♪
パフパフ～
昨日は
朝ヨーグルトにフルーツ
胚芽米軽く
お昼間は
さばのお弁当
夜はパスタ半分とサラダ
カロリーは1500
でっも
間食なし
なるべく歩く！
今朝もお腹が空いている幸せ～
食べるダイエット
バンザーイ！
あとは
脂肪を落とすっ
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