◆
歩くっ
2014/02/16
姉のお見舞に病院まで歩いてみた
１５分2,000歩
この位は歩くようにしよう
やっぱり生活習慣だよね
電車も立つって決めたら
立つのが辛く無いし
カッコいいよね
席を奪うって
カッコわる～
普段筋肉をふんだんに使って行こう
体脂肪率２２に戻そう♪
年寄り体形いやだ!!
ｺﾒﾝﾄする
▼
ｺﾒﾝﾄ
▲
Blogﾄｯﾌﾟ
▲
Top